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BIONERGETICA
Espressione Padronanza Consapevolezza di sé
“Se il Piacere è qualcosa di più di una parola, allora, deve basarsi su un esperienza corporea” (A. Lowen)

Dott.ssa Valentina Salvini, psicologa
Conduttrice SIAB di Classi di Esercizi Bioenergetici
tel. 340 7805396 - e-mail: valentina.salvini@alice.it

CLASSI DI ESERCIZI - Che cosa sono?

La Bioenergetica parte dal presupposto che mente e corpo siano funzionalmente identici:ogni disturbo fisico si riverbera nella mente e viceversa. Le classi sono caratterizzate da esercizi sul movimento e sul respiro, finalizzate a sciogliere i blocchi corporei, esprimere le emozioni represse, aumentare la consapevolezza di sé. Quando mente e corpo sono integrati aumenta la vitalità e la capacità di provare piacere.

Ogni martedì dalle 19,30 alle 20,45

Conduttrice:
Salvini Valentina: 340-7805396 - 1° Serata di prova gratuita

Studio di psicologia, psicoterapia, consulenza di coppia, mediazione familiare a Milano

psicoterapia individuale - cura dell’ansia, della depressione, dello stress del disagio relazionale ed esistenziale

psicoterapia di coppia - meccanismi inconsci possono condizionare gioie, liti, conflitti, tradimenti e incomprensioni familiari

psicoterapia di gruppo - di analisi bioenergetica, la conduzione che si struttura anche attraverso il linguaggio del corpo

colloquio psicologico - è un incontro tra uno psicologo e una persona che lo contatta a causa di un malessere

ansia e attacchi di panico - la respirazione corta è condizionata da difese caratteriali per la sopravvivenza infantile

depressione, calo di energia - inchioda l'individuo, tristezza, sconforto, disagio, malinconia, si impossessano di lui

problemi caratteriali, relazionali - bisogno di intimità e auto espressione, paura che i due elementi possano escludersi